-看懂乒乓球「漫谈乒乓16乒乓球单项技术真的领悟透了吗未必吧不信试试看」

看懂乒乓球「漫谈乒乓16乒乓球单项技术真的领悟透了吗未必吧不信试试看」

控制的基本技术

乒乓球单项技术民间业余选手真的领悟透了吗?未必!基础不牢,地动山摇。

乒乓球的控制与反控制就是比赛双方互相制约,控制对手的优势发挥,使其落点、旋转和技巧、变化让对手回球十分别扭和难受,给对手制造进攻的重重困难,甚至没法子起板。

有效控制可分为两种类型:控制的基本技术运用和组合技术运用。这期只讲控制的基本技术,下期再讲组合技术。虽然基本的单项技术看起来简单、易学,但在实战中要用好、用精还真不是我们想象的那么简单,真正掌握还得下一番功夫,它就像是一座大夏的根基一样,基础不牢,地动山摇。下面仅举几例单项常用的基本技术的使用作为抛砖引玉的先导。

摆短

1、摆短时,多用左侧摆或右侧摆,避免平摆时拍子的前端朝上运动,导致球过高或出台,被对方占据先机抢攻。

摆短的关键是:台内下旋球摆短时,手腕放松,板型侧立,当球刚跳起来就立马出手,左右侧,短距离、轻摩擦、低弧线、巧落点(近网左中右三点),力争摆得又短又低又拐,尽可能地避免摆高,主要是控制住对手的抢攻。在“小球”的处理上做到柔软、精细、稳当,如果“小球”不倒,“大球”机会就来了。

推挡

2、推挡时,直推后马上变为侧切推,球性由不转或上旋变成了侧下旋,球性的突然改变使对手一时难以驾驭,这样变化效果会更好。推挡技术在民间业余选手中使用较多,

推挡的关键是:推挡时特别是板型的角度与方向要和相对应的落点一致。接发球、相持球推挡上旋球、冲球、高吊弧圈球时经常出现出台现象,其原因是板型角度与方向和对应的落点偏离较大。如推挡直线时(右区中线位置)球向右或向前出台了,那一定是板型角度大于45度,或方向向右侧偏离较多,角度、方向和落点不一致。板型角度大是向右下方翻腕不到位所致,翻腕时要收腹弯腰右肩下沉,上臂贴近右腹前臂抬起,手腕向右下方下压,板型保持稳定的、合理的角度和方向,作来回推挡运动,这样会大大减少推挡的失误。平时要针对性地多作这方面的基本功训练。

拉球

3、拉球时,对于半出台的下旋球以小提拉、高吊加转弧圈为主;对于出台球以前冲弧圈为主。拉球是一项比较高级的技术,也是主动得分的最重要手段。

拉球的关键是:(1)、重心调节。拉球时重心转移到右腿,沉肩、蹬腿、转腰,挥拍摩擦,向前发力,一气呵成。(2)、板型调节。拉下旋球,板型打开稍立,因为下旋球的中心作用点在中部以下这个位置;拉上旋球,板型扑下,拍面与台面约成45度角,因为上旋球的中心作用点在中部以上这个位置;反拉弧圈球,板型稍微扣下,打来球的前点。(3)、摩擦调节。强下旋球,加倍摩擦;上旋球,摩擦大于撞击;不转球,撞击大于摩擦;弧圈球,摩擦一定要薄,而不是厚,主动发力,而不要碰。(4)、距离调节。一是球和拍的距离要长,足够的引拍距离使击球的力量加大,摩擦的旋转加强;二是人和台的距离约50厘米左右,能拉的球都是出台和半出台的球,距离短了球会顶着自己。(5)、位置调节。拉球时击球点的理想位置必须保持在右前方,这个点击球顺手,力量大,速度快,成功率高。

反手撩

4、撩球时,如果来球到反手位的下旋球不便侧身抢拉时,就用反手撩起来,把下旋变成上旋主动打相持,其落点空当、追身、左大角,让对手不便发力。反手撩球技术主要是针对直拍业余选手而言的,如果直拍选手没有横打和拧球技术,一味地去摆短和搓长,就很容易被对手率先抢攻,而反手撩球技术在一定程度上弥补了这个缺陷。它类似于正手先把球拉起来再相持,或者称之为直拍反手拉球。

撩球的关键是:(1)、左区下旋。适合反手撩的球一般是出台或半出台的下旋球;(2)、最佳时点。适合左撩的最佳时点应选择在下降点前期,慢一点,不能急,当看到球的旋转明显变弱时才能出手。(3)、出手动作。适合左撩时的出手动作,先是心静手松,调好板型,引拍到位,蹬腿弯腰,重心由下向上,用小臂和手腕的摆动向上摩擦向前发力把球撩过去,注意落点的变化和衔接,一般来说是先撩后攻。以上三点技术要求可简称为:一看二慢三出手。

在此需要说明的是,关于搓球技术没有专述,是因为搓球过多反而会被对手抢先抢攻,用撩球技术替代搓球的效果会更好,直接主动和对手相持。尤其是对付长胶,长胶喜欢搓的下旋球,害怕撩过去的上旋球。

伊滕的侧拐

5、使用左右侧拐球时,以使用左右侧拐上旋长球和左右侧拐下旋短球为主,其杀伤力较大。

左右侧拐球的关键是:左右侧拐技术要融合到调左压右、调右压左的战术之中,尤其是使用左右两个小三角向外侧拐的短球时,就是要把对手先调到一边去,把重心拉到台内,然后把球压到另一边球台的底线,这种侧短、压长、变线,效果会出奇的好,而且这个左右侧拐技术,对付长胶的功效更胜一筹。

关于左右侧拐技术在上期“漫谈乒乓15”中作过专题论述,在这篇文章中只作简述。

乒乓球单项技术的种类较多,仅以上述常用的5种为重点解述,其它单项技术根据自身的打法特点灵活掌握。在有效控制的相持中,要善于交替使用各个单项的基本技术,但每个单项技术一般不要连续使用超过两次,同一落点也一样,重在突出变化和技巧上,让对手很不适应。

在控制中单项技术的使用要创造更多机会为进攻为主的抢拉、快攻服务,在辅攻中每个单项技术要突出本身的特性,即摆要短、低;搓要长、转;拱要冲、顶;推要急、快;撩要稳、准;挑要巧;磕要沉;刮要飘;撇要拐,所有的落点尽量要刁,要么让对手回球难受,要么调动对手失去重心平衡,这样对手容易回球过高,抢攻的机会就来了。在单项技术交替使用中步步为营,环环相扣,稳中求胜。

这是我打球的个人体会,请阅读的朋友提出意见、纠正错误,本人表示由衷的感谢[祈祷][握手]

作者:乐在乒乓Lsl

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